Nadzieja i zjednoczenie – rola grupy wsparcia w procesie zdrowienia i odbudowy życia kobiet po doświadczeniu przemocy


Fundacja Czas Kobiet dołączyła do projektu #MOCNIEJSZA – Razem przeciwko przemocy, organizowanego przez Serdeczną Fundację Hearty we współpracy z Fundacją Feminoteka oraz Fundacją Mamo Pracuj, dzięki wsparciu Fundacji ZURICH. Dzięki wsparciu możemy poszerzyć naszą ofertę pomocową o dyżur interwencyjny, wsparcie psychologiczne i doradztwo zawodowe, a także grupę wsparcia dla kobiet z doświadczeniem przemocy.

Grupa wsparcia to jedna z form pomocy, z których mogą skorzystać klientki naszej Fundacji Czas Kobiet. 

Grupowe wsparcie stanowi ważny element w pracy nad zauważeniem mechanizmów przemocy, a także nad odzyskiwaniem wiary we własną zdroworozsądkową umiejętność oceny rzeczywistości. Różnorodność doświadczeń i perspektyw uczestniczek wzbogaciła pracę grupy i umożliwiła stworzenie jeszcze bardziej efektywnego programu wsparcia.

Według psychoterapeutki prowadzącej grupę, Pauliny Zgorzelskiej-Goździk, stałej współpracowniczki Fundacji Czas Kobiet dzięki stworzeniu bezpiecznej przestrzeni uczestniczki dokonały postępów na drodze do odzyskiwania poczucia sprawczości.

– Przede wszystkim kobiety zaczęły zauważać swoją odpowiedzialność dotyczącą wzmacniania samooceny; poprzez chociażby otaczanie się wspierającymi ludźmi czy skupianie uwagi na pozytywnych aspektach swojego funkcjonowania. Dzięki wzajemnej wymianie podobnych doświadczeń, a także wzajemnemu wsparciu uczestniczki zaczęły odzyskiwać dostęp do realistycznej oceny relacji, w której się znajdowały – wymienia Paulina Zgorzelska-Goździk.

Grupa wsparcia rozpoczęła się we wrześniu 2024. Podczas siedmiu spotkań uczestniczki nie tylko mogły lepiej zrozumieć mechanizmy przemocy i ich wpływ na swoje życie. Szczególnie ważne było budowanie sieci wsparcia:

– Dzięki uczestnictwu w grupie kobiety nawiązały nowe relacje i stworzyły sieć wzajemnego wsparcia – komentuje Zgorzelska-Goździk. Według terapeutki rola grupy wsparcia w procesie zdrowienia i odbudowy życia kobiet po doświadczeniu przemocy jest ogromna. – Dzięki wymianie doświadczeń uczestniczki nabrały dystansu do swej sytuacji życiowej oraz uzyskały wsparcie emocjonalne, a także poczucie jedności z innymi kobietami – dodaje. 

O znaczeniu grupy świadczą świadectwa i opinie klientek.

„Oby więcej takich grup, bo każde spotkanie daje każdej z nas nadzieję, wsparcie, siłę, moc. Chyba nigdy nie czułam się tak wysłuchana”.

„Bądźcie dla każdej kobiety, która przestaje wierzyć, że kiedyś zaświeci słońce. 

„Dostałam od całej grupy najwięcej pomocy i wsparcia przez ostatni ciężki dla mnie czas. Dziękuję”

„Jedno wielkie zjednoczenie. Mam nadzieję, że kiedyś zobaczę ogromny billboard fundacji w centrum miasta. Niech kobiety widzą nie jedno wyjście, ale kilka wyjść z przemocowej sytuacji!”

Fundacja będzie kontynuowała wsparcie grupowe w 2025 roku. _______________________

*Fundacja Czas Kobiet nieustannie wspiera kobiety dotknięte przemocą fizyczną, psychiczną, ekonomiczną, seksualną oraz cyberprzemocą. Nasza pomoc jest bezpłatna, kompleksowa i dostosowana do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Działamy głównie w Poznaniu i na terenie Wielkopolski, będąc wiodącą organizacją specjalizującą się w tym obszarze w regionie.

Potrzebujesz pomocy? Skontaktuj się z nami: +48 577 998 112, biuro@czaskobiet.org

Działania realizowane w ramach projektu #MOCNIEJSZA – Razem przeciwko przemocy, organizowanego przez Serdeczną Fundację Hearty we współpracy z Fundacją Feminoteka oraz Fundacją Mamo Pracuj, dzięki wsparciu Fundacji ZURICH.

Fundacja Czas Kobiet 2025. Projekt i wykonanie: SAROTA PR